Последние посты

Нужно ли лечить молочницу при беременности: особенности заболевания у беременных

Июл 23, 15 Нужно ли лечить молочницу при беременности: особенности заболевания у беременных

Опубликовано в Беременность и роды

Как правило, беременные женщины чаще сталкиваются с проявлением такого заболевания, как дрожжевой (кандидозный) кольпит, называемый молочницей из-за выделений, напоминающих створоженное молоко. Почему это происходит, что вообще является причиной молочницы, нужно ли лечить молочницу при беременности и какие препараты подходят будущим мамам? На эти ответы мы постараемся максимально просто и доступно ответить в этой статье. Откуда берется молочница В нашем организме живет много микробов, которые очень долго могут абсолютно не проявлять себя, но при нарушениях иммунной системы, дисбактериозе и прочих проблемах начинают размножаться. К таким относят и дрожжевой грибок Candida albicans, который проявляет себя во время иммунодефицита. Поэтому и лечение молочницы грамотные врачи начинают с лечения иммунодефицита. Очень часто причиной проявления этих состояний является прием антибиотиков, в результате чего начинается дисбактериоз, сопровождаемый диареей или, наоборот, запорами и вздутием живота. Следовательно, нарушается и нормальная работа пищеварительной системы, что сразу же сказывается на иммунной системе. Аналогичные проблемы будут и у тех, кто изначально неправильно питается, вследствие чего организм не получает необходимых ему веществ и витаминов. Переизбыток углеводов, злоупотребление сладкими газированными и прочими шипучими напитками, жевательными резинками также нарушает работу кишечника. Что еще может спровоцировать молочницу? Это и прием гормональных препаратов, в том числе и контрацептивов, и стрессы, и, казалось бы, простое ОРВИ. Почему у беременных молочница появляется без видимых причин Мы недаром сначала разобрались в причинах проявления молочницы, ведь так будет понятнее, почему она может возникнуть при беременности. Как правило, чаще она бывает у тех женщин, которые до беременности страдали дисбактериозом. В первом триместре происходят серьезные изменения в гормональном фоне и иммунитете, поэтому случаются и обострения молочницы. Лечить ее в этот период нежелательно. Куда эффективнее будет нормализовать свой режим и питание, а также избегать стрессов, чтобы не провоцировать снижения иммунитета. Также во время беременности спровоцировать размножение дрожжевого грибка и обострение молочницы может обычный половой акт. В таком случае желательно временно отказаться от половой жизни, особенно если половой акт сопровождается зудом, неприятными ощущениями или даже болью. Лечить или не лечить молочницу во время беременности Многочисленными исследованиями было доказано, что на плод в утробе матери грибок Candida albicans негативно...

далее

Женская пижама – привет из детства

Июл 23, 15 Женская пижама – привет из детства

Опубликовано в Модная мама

Женщина-легенда, Коко Шанель, утверждала, что ночную одежду дамы меняют чаще, чем возлюбленных. И если коротенькая рубашка для сна с кружевами и рюшами больше предназначена «для него», то уютная пижамка – уж точно для себя любимой. Что еще делает женскую пижаму такой привлекательной, почему этот предмет домашней одежды обожают все – от мала до велика, и как выбрать хорошую пижаму? Об этом пойдет речь в нашей статье. Что такое для нас пижама Помните, как в детстве начинался «предсонный ритуал»? После купания мама надевала нам пижаму, а после вдвоем с плюшевым мишкой под мышкой мы отправлялись в кровать. Может поэтому для большинства любительниц «ночных костюмчиков» пижамы ассоциируются с детством, родительским домом и спокойствием? Да и нет, пожалуй, более удобной одежды для сна, чем пижама. Она предательски не закрутится вокруг тела, как это частенько происходит с ночной рубашкой. Не станет путаться между ногами, когда вы с сонной головой подниметесь испить водички. Одним словом, пижама – это сплошное удовольствие и спокойный, крепкий сон. Однако ни шелковые, ни тканевые пижамы не дадут той свободы, которая присуща трикотажному «ночному костюму». Петлистый трикотаж дарит полотну 3 степени свободы, легко растягиваясь в трех направлениях, и также просто возвращаясь на место. В результате можно вертеться во сне хоть волчком – трикотажная пижама не скует движений, а при пробуждении будет выглядеть так, словно вы не ложились в постель. Именно поэтому любимые с детства пижамки обожают и маленькие, и большие. Активные бабушки тоже предпочтут пижаму вместо сорочки, тем более, если сшита она из трикотажа. Да и выбрать «ночной костюм» сегодня есть из чего. Заглянув на сайт известного и любимого онлайн магазина, сюда, например, http://anria.ru/pijamy, без покупки не останется самая привередливая барышня. Пора подбирать пижаму Мягонький трикотаж на таком изделии должен: свободно пропускать воздух; легко впитывать влагу; не стеснять движений во время сна. А ведь всем 3 требованиям отвечает как раз трикотаж. Кстати, не забывайте, что даже лежа в постели, женщина должна оставаться леди. Пижама – не бесформенные шаровары с кофтенкой. Это одежда для дома, к которой предъявляются те же требования, что и к уличной и...

далее

Как выбрать хороший обеденный стол для семьи

Июл 11, 15 Как выбрать хороший обеденный стол для семьи

Опубликовано в Легкий быт

Гармония в доме, уютная атмосфера и магия семейного общения напрямую зависят от грамотно подобранного кухонного стола. За ним собираются все члены семьи, а это зачастую несколько поколений – от самых старших до малышей. Поэтому очень важно, чтобы обеденный стол был надежным, отличался приятным внешним видом и имел долгий срок службы. В нашей статье вы найдете советы по выбору этого предмета интерьера. Отправляемся в магазин: советы по выбору обеденного стола Существуют определенные качественные и эксплуатационные показатели, на которые нужно обратить пристальное внимание при выборе мебели. Только при таком подходе можно выбрать обеденный стол, который на протяжении длительного периода времени будет радовать своих владельцев. Оптимальный размер Перед походом в магазин нужно определиться с оптимальным размером. Он не должен быть ни большим, ни маленьким. По мнению специалистов, для одного человека за кухонным столом должно быть выделено около 60-ти сантиметров личного пространства. Помимо этого, за ним должно без проблем помещаться необходимое количество стульев. Существует золотое правило, позволяющее определиться с размером обеденного стола. В маленькие помещения устанавливаются маленькие модели, в просторные комнаты – большие. Если говорить более конкретно, то для средней гостиной подойдет стол, размеры которого колеблются в пределах от 85-ти до 105-ти сантиметров. Что касается более узких моделей, то они достаточно сложно поддаются сервировке. А за большими столами не получится наладить искренней и приятной беседы. Многие современные покупатели отдают предпочтение раскладным моделям трансформерам, которые отлично вписываются практически в любое помещение. В собранном положении они очень компактны, а если их разобрать, то получается достаточно функциональная и вместительная вещь. Если семья с маленькими детьми, нужно учитывать еще и высоту стола, чтобы удобно было приставить к нему, например, детское кресло для кормления, а также стул или табуретку с высоким сиденьем и подножкой для детей постарше. Так дети могут кушать за одним столом с взрослыми и не испытывать при этом неудобств. Правильная форма стола Помимо размера, следует обратить внимание и на форму. Эти параметры достаточно тесно связаны между собой, поэтому и одинаково важны для покупателей. Как правило, обеденные столы прямоугольной формы вписываются в любые помещения. Если установить прямоугольную модель возле стены в маленьком...

далее

Признаки сахарного диабета у детей, профилактика и диагностика заболевания

Июл 08, 15 Признаки сахарного диабета у детей, профилактика и диагностика заболевания

Опубликовано в Детское здоровье

Диабет у ребенка выявить непросто, так как его признаки имеют схожесть с другими заболеваниями, поэтому и лечебные мероприятия проводятся с опозданием. В связи с этим, повышенный сахар в крови в течение длительного периода времени приводит к серьезным последствиям, вплоть до диабетической коммы. Среди детей дошкольного и школьного возраста распространен диабет первого типа, однако встречаются случаи проявления заболевания второго типа в начальный период полового созревания ребенка. Лечение диабета предусматривает две цели: первая заключается в адаптации ребенка к окружающему миру; вторая же подразумевает предотвращение сосудистых осложнений. Для контроля за течением сахарного диабета у ребенка и определением эффективности его лечения проводятся исследования уровня сахара в крови. Узнать больше о том, что такое гликозилированный гемоглобин, зачем он измеряется, как правильно провести диагностику, а также о способах лечения сахарного диабета читайте на сайте Adiabetic.ru. Чтобы остановить развитие диабета у ребенка, необходимо обратиться к специалисту при наличии характерных симптомов заболевания. Признаки сахарного диабета у детей Симптомы диабета первого типа: малыш испытывает постоянное чувство жажды; чаще обычного ходит в туалет, иногда проявляются признаки энуреза; наблюдается резкая потеря веса; общая утомляемость, чувство усталости даже в начале дня, раздражительность; на коже часто появляются нарывы; постоянное чувство голода или напротив, потеря аппетита; рвота при употреблении сладкой пищи; снижение зрения. Ребенок самостоятельно не сможет заметить подобные изменения, поэтому при наличии предыдущих признаков, желательно обратиться к офтальмологу; частые головные боли; грибковые инфекции. У девушек в подростковом периоде проявляются в виде молочницы, у новорожденных как опрелости; диабетический кетоацидоз. Диабетический кетоацидос – это осложнение, требующее немедленной госпитализации. Проявляется как тошнота, болевые ощущения в животе, нарушение работы дыхательных путей, дезориентация, потеря сознания, резкий запах ацетона из ротовой полости. В случае неоказания медицинской помощи ребенок погибает. Симптомы диабета второго типа: излишний вес; артериальная гипертония; уровень триглицеридов выше нормы; энурез; нарушение работы мочеполовой системы; увеличение печени; темные пятна между пальцами. Если причина проявления сахарного диабета первого типа у детей имеет наследственный характер, то предпосылками к заболеванию второго типа служат перенесенные инфекционные заболевания. Это может быть тяжелая форма простуды, грипп или краснуха. Профилактика сахарного диабета у детей Профилактика диабета с медицинской точки...

далее

Большая польза для маленьких спортсменов: теннис для детей

Июл 06, 15 Большая польза для маленьких спортсменов: теннис для детей

Опубликовано в Кружки и секции

Сегодня очень трудно приучить ребенка к спорту: компьютер, телевизор, игровая приставка давно забрали себе большую часть его времени. Очень важно найти те увлечения, которых дети будут ждать с нетерпением и отдаваться им сполна, повышая свою выносливость и улучшая здоровье в целом. Теннис для детей – один из самых легкодоступным и увлекательных видов спорта, который делится на два вида: большой; настольный («пинг-понг»). Ребенок сразу окунется с головой в этот спорт, ведь теннис прост в правилах, не требует специальной формы (телосложения), да и просто полностью универсален. Занятия теннисом для детей подарят тонус организма, замечательные физические данные, повысят выносливость и, как ни казалось бы странным, улучшат интеллектуальные способности. Именно поэтому многие мамы и папы с большой охотой записывают своего ребенка на теннис, с удовольствием отводят дитя на тренировки, ведь мысль о том, что можно вырастить настоящего спортсмена и развитую личность, действительно радует. В чем приоритеты тенниса для детей Для детского здоровья такой вид спорта, как теннис важен, как никакой другой. Всего за год занятий ребенок может достичь колоссальных успехов! В частности, улучшение и развитие: зрения; концентрации внимания; быстроты реакции; ловкости. И это не самые главные причины отвести ребенка на теннис сегодня же! Можно забыть про слабые ноги, пресс, руки, про недостаточную гибкость. Ребенок научится с ранних лет контролировать самообладание, эмоции, разовьет выдержку, упорство и целеустремленность. Интересно то, что дети не всегда осознают, что теннис – действительно вид спорта, ведь в нем заложено множество элементов игры и состязаний, который даже если и не сделает из ребенка спортсмена, то как минимум подарит сильные легкие, сердце и повышенный обмен веществ на долгие годы. Выбор спортивной формы и обуви для занятий теннисом Особое внимает стоит уделить выбору спортивной формы для занятий теннисом. Неправильно подобранная одежда и обувь может нанести вред здоровью ребенка. Следует выбрать качественную спортивную одежду, которая будет сочетать в себе натуральные и синтетические волокна (без токсинов и аллергенов). Ткань должна хорошо держать нагрузку, растягиваться, давать телу дышать и обладать хорошей прочностью. Обувь для тренировок должна идеально подходить по размеру и быть качественной, чтобы пропускать воздух к и без того...

далее

Новый год для старшеклассников: идеи незабываемого праздника

Июл 03, 15 Новый год для старшеклассников: идеи незабываемого праздника

Опубликовано в Детский Новый год

Новый год – один из самых любимых праздников, и чтобы его празднование в школе прошло на отлично, важно создать неповторимую атмосферу и настроение. Старшеклассники уже достаточно креативны и могут сами активно участвовать в организации мероприятия, но им трудно обойтись без мудрого куратора. Чтобы всем было интересно, обязательно подготовьте конкурсно-развлекательную программу. Новый год для старшеклассников можно провести в разных стилях и желательно сделать его костюмированным. Поиск главных героев Старшеклассники, в отличие от малышей, уже понимают, что подарки под елочкой им каждый год оставляли заботливые родители. Но это не значит, что на вечере не должно быть главных героев праздника. В лучших традициях обязательно включите в сценарий Дедушку Мороза и его внучку. Главные герои праздника, кто ими может быть: переодетые родители; учителя с творческим подходом к жизни; сами ученики; приглашенные аниматоры; победители конкурсов на лучших «Снегурочку и Деда Мороза». Драматургическая основа праздника Как бы пафосно не звучало, но «драматургическая основа» мероприятия должна быть обязательно, проще говоря – сценарий. По этой ссылке вы можете распечатать один из вариантов. Его можно преобразовать и сделать более адаптированным или оставить без изменений. Профессионалы в организации праздничных мероприятий говорят, что лучшая импровизация – та, которая хорошо спланирована. И с ними сложно не согласиться – когда у вас будет перед глазами четкий план вечера, вы не растеряетесь, будете уверены в том, что всем участникам праздника нескучно и есть чем заняться. Хороший сценарий Нового года для старшеклассников должен включать в себя веселые игры и конкурсы, в которых себя смогут проявить как лидеры класса, так и более скромные члены коллектива. Не забудьте о дискотеке с современной музыкой. Вряд ли старшим школьникам понравится танцевать под песни группы «Ласковый май», но и это не исключено. Поэтому желательно заранее уточнить у подростков, какие у них музыкальные предпочтения. Костюмированная вечеринка Карнавальные наряды — это всегда ярко и интересно. Можно провести дефиле в костюмах или конкурс на лучший наряд. Вдохновите детей на создание необычных образов. Если старшеклассники захотят прийти просто нарядными (возможно, не каждый сможет отыскать достойный наряд), подготовьте для них красивые карнавальные маски, шляпы, ушки, очки, парики и т.д.,...

далее

Мишка Косолапый — полная версия и несколько народных

Июл 03, 15 Мишка Косолапый — полная версия и несколько народных

Опубликовано в Стихи и сказки

Прожила треть столетия и только узнала о том, что есть полная версия стихотворения «Мишка Косолапый». Нам то в детстве рассказывали примерно такую народную версию: Мишка косолапый по лесу идет, Шишки собирает, песенку поет. Вдруг упала шишка прямо Мишке в лоб. Мишка рассердился, и ногою — топ! Не пойду я больше по лесу гулять! Не пойду я больше шишки собирать! И есть еще несколько очень похожих народных вариантов (например, последние строчки «сяду я в машину и поеду спать»). Плюс к этому, мамы, папы, бабушки, дедушки, тети и дяди, рассказывая своему чаду про Мишку Косолапого, могут забыть слова и сымпровизировать 🙂 . Например, вот так: Мишка косолапый по лесу идет, Шишки собирает, в сумочку кладет. Шишка отскочила, прямо мишке в лоб! Мишка разозлился и ногою топ! И еще: Мишка косолапый По лесу идёт, Шишки собирает И в карман кладёт. Вдруг, упала шишка. Прямо мишке в лоб… Рассердился Мишка И ногою — топ! Больше я не буду Шишки собирать, Лягу я в берлогу, Буду крепко спать! Да что там, я и сыну рассказывала такой короткий стишок на свой лад, главное, чтобы он имитировал движения, потому что под этот стишок получается отличная игра. А вот полная версия «Мишки Косолапого» написана Андреем Усачевым, хотя появляются в сети и другие. Я нашла еще стих Оксаны Ивановой. Вот обе «полные» версии: Мишка косолапый (полная версия), автор Андрей Усачев Мишка косолапый По лесу идёт, Шишки собирает, Песенки поёт. Вдруг, упала шишка. Прямо мишке в лоб… Оступился Мишка И об землю — хлоп! Засвистел на ветке Пересмешник дрозд: — Мишка косолапый Наступил на хвост! А за ним вдогонку Пятеро зайчат: — Мишка косолапый! — Из кустов кричат. Похватил дразнилку Весь лесной народ. — Мишка косолапый По лесу идет!.. Бросился к берлоге Маленький медведь: — Чем такие ноги — Лучше умереть! Спрятался за шкапом И ревёт ревмя: — Мишкой косолапым Дразнят все меня! Мама удивилась: — Глупенький сынок, Я всегда гордилась Формой твоих ног. Я ведь косолапа, И папа косолап, Косолапил славно И дедушка Потап! Мишка косолапый Стал ужасно горд. Вымыл с мылом лапы, Съел медовый торт....

далее

Цветотипы внешности: что вам к лицу?

Июл 01, 15 Цветотипы внешности: что вам к лицу?

Опубликовано в Модная мама

Наверняка, вам приходилось слышать о «цветотипах», которые отождествляют с временами года. Если правильно определить, какой именно из них соответствует вашей внешности, можно без помощи стилиста идеально подбирать наряды и макияж, при этом безупречно выглядеть. Цветотип не зависит от возраста или параметров фигуры, это сочетание цвета глаз, волос и оттенка кожи, которые определенны природой. Как определить свой цветотип внешности, подобрать к нему одежду и макияж Давайте узнаем особенности 4 цветотипов внешности, а также как подобрать одежду и макияж для представительниц каждого из них. Девушка «Весна» Весенний типаж ясный, как и само время года, когда просыпается природа. Кожа почти прозрачная, нежная персиковая. Волосы подобны пшенице приятного светло русого цвета, иногда каштановые или коричневые. Загар быстро и равномерно окрашивает кожу. Глаза могут быть светло голубыми или зелеными, реже карими, белки не слишком контрастные. Если вы – леди-Весна, то: не стоит делать вызывающий макияж; ваши помады: перламутровые, бежевые, нежно коралловые; избегайте холодных оттенков; выбирайте коричневые карандаши для глаз; о холодных розовых и фиолетовых тенях лучше забыть; в одежде обратите внимание на абрикосовый, коралловый, мятный и молочный цвета. В статье http://modnaya-krasivaya.ru/cvetotip-vneshnosti-vesna-foto/ вы можете прочесть подробное описание цветотипа весна. Девушка «Лето» У девушек, чей цветотип соответствует знойному лету, кожный покров бледный, на щеках играет неяркий румянец. Понежившись под солнышком, кожа приобретает красивый золотистый отлив, но очень быстро сгорает. Глаза могут быть серо-голубыми, светло-голубыми, серо-зелеными или орехово-карими. Локоны зачастую светлые. Таким барышням подходят наряды следующих оттенков: неяркий розовый; сиреневый; серовато-голубой; бордовый; сливовый. Делая макияж глаз, выбирайте фиолетово-розовые, сиреневые, серо-голубые оттенки. Ваши идеальные помада и румяна – фиолетово-розовой гаммы. Девушка «Осень» Если ваша кожа плохо загорает, часто краснеет и отличается склонностью к пигментации, с теплым персиковым или золотистым оттенком, возможно, ваш цветотип – «Осень». У вас может быть множество веснушек, родинок и каштановая шевелюра. Оттенок волос может варьироваться от каштановых до светло-рыжих. Глаза у леди-Осень могут быть зелеными, голубыми или карими, на радужке возможно появление крапинок. Если по всем признакам вам соответствует осеннее время года, то остановите выбор на ярких, насыщенных, теплых тонах. Вам будут к лицу шоколадные оттенки, золотистые, жизнерадостные оранжевые,...

далее

Нужно ли показывать ребенку мультфильмы: аргументы «за» и «против»

Июн 29, 15 Нужно ли показывать ребенку мультфильмы: аргументы «за» и «против»

Опубликовано в Мультфильмы

«Стоит ли включать ребенку мультфильмы?» — таким вопросом хотя бы один раз в жизни задавался каждый родитель. И это вовсе неудивительно, поскольку по поводу этого вопроса всегда ведутся споры и никто не может прийти к единому мнению. В этой статье вы узнаете о положительных и отрицательных сторонах просмотров мультфильмов. Плюсы просмотра мультфильмов Хорошие, или «полезные» мультики принесут ребенку очень много пользы: он узнает что-то новое, особенно если родители включают ему познавательные и развивающие мультфильмы. Порой из мультфильмов ребенок может узнать гораздо больше полезной и увлекательной информации, чем от взрослых. Так, например, малыши могут запомнить названия геометрических фигур, а дети детсадовского возраста узнать как произошла жизнь на земле; мама, постоянно занимающаяся ребенком без чьей либо помощи, может успеть спокойно сделать необходимые домашние дела и уделить время себе (например, перед предстоящей прогулкой сделать новую прическу); мультфильмы являются своеобразным развлечением для ребенка. Порой мультфильм является настоящим спасением, если ребенку наскучили все игры; благодаря мультфильмам у ребенка развивается фантазия и пополняется словарный запас; после просмотра мультика ребенок может проявить желание научиться чему-то новому. Например, он может захотеть научиться плавать или кататься на велосипеде. Негативные стороны просмотров мультфильмов К сожалению, у частого просмотра мультфильмов в течение длительного времени есть минусы: у ребенка может ухудшиться зрение; долгое нахождение перед экраном телевизора или компьютера отрицательно сказывается не только на зрении, но и на формировании правильной осанки; ребенок может стать агрессивным и грубым; после просмотра мультфильмов у ребенка могут появиться новые страхи, например, боязнь темноты или приведений. Эта проблема возникает в том случае, если родители не контролируют то, что смотрит их ребенок. Чтобы избежать негативных последствий, очень важно контролировать не только время просмотра, но и качество мультиков. Выбирайте только те, которые могут научить ребенка чему-то хорошему, и не позволяйте ему очень долго увлекаться их просмотром. Обзор предоставлен...

далее

Опровергаем мифы, касающиеся одежды для полных женщин

Июн 28, 15 Опровергаем мифы, касающиеся одежды для полных женщин

Опубликовано в Модная мама

Кто сказал, что женщина, обладающая пышными формами, должна носить бесформенные балахоны? Напротив, как раз именно эти балахоны делают ее визуально еще полнее и непривлекательнее, а вот стильная одежда для полных позволяет подчеркнуть достоинства, которых немало, а также скрыть видимые недостатки фигуры. Давайте посмотрим, от каких предрассудков нужно избавиться представительницам женского пола с избыточным весом. Балахоны – раздать нищим Очень распространенный миф о том, что полные женщины должны носить только просторную одежду, нисколько не прилегающую ни к одной части тела. Но разве бесформенное платье может принести удовольствие? Или огромная блузка, в которой так легко и комфортно, но которая делает вас квадратной? Если у вас не 90-60-90, это еще не повод отказаться от приталенных и стильных фасонов одежды. Заметьте, не обтягивающих, а приталенных! Посмотрите коллекции модной одежды для полных от торговой марки «Silver String». Какие красивые модели блузок, платьев и сарафанов можно выбрать, какие роскошные жакеты, плащи и пальто представлены в коллекциях для полных женщин! Модельные, стильные, отлично подчеркивающие фигуру. Здесь есть из чего выбрать. Поэтому забывайте о бесформенных балахонах и преображайтесь. Темные расцветки – в топку Многие полные женщины, начитавшись «умных» советов, выбирают для своего гардероба исключительно темную одежду – черные или темно-синие брюки, темные кофточки и платья. Какое настроение тогда их сопровождает? Правильно – мрачное и угрюмое… А ведь полные девушки могут смело носить коралловые, голубые или желтые брючки. Мало того, они смело могут надевать даже белые брюки и это нисколько не навредит внешнему виду, если удачно подобрать модель. Да, цветастые шаровары не всегда смотрятся привлекательно на полных ножках и попе, но речь не о них, речь о красивых приталенных однотонных моделях, но не темных, а ярких и светлых. Это могут быть длинные или укороченные брюки, а также модные нынче капри, длина которых должна быть чуть ниже колена (это правило касается полных ножек). Но у всех правил бывают исключения, некоторым полным женщинам действительно белый цвет очень не идет. Достаточно зайти в примерочную, взяв с собой темные брюки и брюки яркой палитры, примерить и сравнить. Можно даже сделать фото для себя, потому что в зеркале...

далее
Страница 12 из 31« Первая...1011121314...2030...Последняя »