Токсикоз во время беременности: почему бывает и как с ним справиться

Мар 07, 17 Токсикоз во время беременности: почему бывает и как с ним справиться

Опубликовано в Беременность и роды

Каждая беременность переносится по-разному. Даже одна и та же женщина может в первый раз жаловаться на токсикоз, а во второй раз выносить ребенка без особенного дискомфорта. Что же делать, если вам повезло меньше, и токсикоз при беременности буквально не дает спокойно жить?! Как справиться с тошнотой и обрести состояние счастливой будущей мамочки? Токсикоз – что за зверь? Токсикоз во время беременности – это довольно-таки распространенное явление среди будущих мам, особенно на начальных сроках. Но при этом многие женщины отмечают, что токсикоз беспокоил их до конца первого триместра, так что не переживайте – в большинстве случаев это временно и лишь у немногих проблема сохраняется на протяжении всей беременности. Точного медицинского обоснования до сих пор нет, но врачи предполагают, что это происходит в основном из-за гормональных изменений в организме беременной. На этот и многие другие вопросы, связанные с беременностью, родами и уходом за малышом, вы найдете ответы на сайте https://www.9months.ru. Читайте информационные статьи, пользуйтесь календарем беременности, калькуляторами, форумом для общения с мамочками. Обычно будущие мамы, имеющие токсикоз на ранних сроках беременности, жалуются на общую слабость организма, тошноту, иногда рвоту. Вследствие этих факторов уменьшается аппетит и снижается вес. Иногда токсикоз может вызывать высыпания на коже, астму, спазмы в мышцах. В этом случае обязательно обратитесь к врачу! Что делать при ощущении симптомов токсикоза Запомните, что любые изменения в организме и самочувствии беременной женщины должны заканчиваться походом к врачу. Ни в коем случае не стоит пытаться справиться «бабушкиными методами». Любое неправильное действие может негативно повлиять на развитие плода. Даже при классических симптомах токсикоза врач должен провести обследование, чтобы исключить различного рода патологии, которые могли бы протекать незаметно для вас. Как бороться с токсикозом при беременности Есть несколько способов, которые помогут облегчить ваше состояние: Питание должно быть легким и дробным. Кушайте понемногу и часто. Жирная и высококалорийная пища усугубит текущее положение. Не совершайте резких и слишком активных движений. Двигайтесь плавно и размеренно. Больше гуляйте. Свежий воздух творит чудеса. Займитесь йогой или пилатесом. Употребляйте много жидкости, чтобы выводить из организма вредные токсины. Постоянно проветривайте квартиру, дом или кабинет на работе, чтобы...

далее

Ограничения в еде в третьем триместре: как перестать активно поправляться

Июн 29, 16 Ограничения в еде в третьем триместре: как перестать активно поправляться

Опубликовано в Беременность и роды

Третий триместр – самый сложный за весь период беременности. Ребенок начинает активно набирать вес и, соответственно, аппетит мамы увеличивается. Как бы женщина этого не старалась избежать, но прибавка в весе в последнем триместре самая большая. Можно значительно сократить стремительный набор веса ограничениями в еде. Но как это сделать без ущерба для себя и малыша? Давайте разбираться! Каким должно быть питание в третьем триместре беременности Главным другом женщины в третьем триместре должно стать правильное питание. Много читая о нем на просторах Интернета, кажется, совсем невозможным придерживаться его, будучи в положении. Ведь всегда хочется то конфетку, то булочку, то соленый огурец, подобно как и в первом триместре (почитайте о своих ощущениях, когда идет 9 неделя беременности). В этом случае важен не отказ от любимых продуктов, а ограничение. Например, если вам хочется конфет, то съешьте пару конфет с утра до полудня, и они не только не навредят, но и приведут мозг к активной работе. Кто-то не может жить без сдобы – это так же не повод для отказа. Разделите одну булочку на 4 части и скушайте в течение дня – это даст вашему организму желаемый и привычный продукт, но не отложится в жир. Со сладкими продуктами вопрос понятен, но вот с солеными дело обстоит иначе. Их нужно исключить из своего рациона. Соль влияет на организм беременной женщины неблагоприятно, особенно в третьем триместре. Помимо постоянной потребности в воде, вы будете страдать от отеков и нарушенной работы почек Лишняя вода, которую женщина употребляет из-за большого количества соли, плохо выводится из организма. Выводить ее помогают травы и таблетки, а если отеки очень сильные, то женщина попадает в стационар. Также под полное исключение попадают все копченые и жирные продукты. Они значительно затрудняют работу желудка, доставляя тяжесть и дискомфорт. Несколько практичных советов по питанию беременной в третьем триместре Порции должны быть маленькими и частыми. Помните о дробном питании? Старайтесь употреблять много овощей и фруктов в сыром виде, они богаты клетчаткой. Ешьте как можно меньше жареного. Если очень хочется жареных продуктов, то обжаривайте без масла. Это уменьшит калорийность и сохранит полезные свойства продукта....

далее

Духи во время беременности: что меняется в ощущениях

Апр 12, 16 Духи во время беременности: что меняется в ощущениях

Опубликовано в Беременность и роды

Многие беременные девушки, а затем уже и кормящие мамы, жалуются на то, что когда-то так горячо любимые духи пылятся на полке и не вызывают не то что восторга, но порой их запах становится даже неприятным. Что же меняется в ощущениях будущих мамочек? Почему любимые ароматы перестают нравиться? И вообще, можно ли душиться беременным? Духи и беременность Во время беременности ощущения будущей мамочки сильно меняются, в частности, у нее обостряется обоняние. Именно по этой причине любимые духи могут разонравиться (даже если это Calvin Klein, которому вы не изменяли несколько лет https://parfums.ua/brand/calvin-klein). А при наличии токсикоза любые духи и вовсе могут вызывать тошноту, особенно в первом триместре. Помимо этого, у беременных повышен риск аллергических реакций. Что же касается влияния парфюмерии на будущего ребенка, то однозначного мнения или ответа пока нет. Но точно известно, что некоторые виды духов могут содержать в себе вредные химические вещества, которые вполне могут попасть в утроб матери через кожу и плаценту. К особо опасным относят фталаты, в частности, диэтилфталат, который обозначается как DEP. Поэтому внимательно изучите этикетку своих парфюмов на предмет его наличия в составе. Помимо фталатов, опасными составляющими духов являются синтетические мускусы, которые негативно влияют на эндокринную систему и нарушают гормональный баланс беременной женщины. Существует также мнение, что организм беременной женщины включает защитную реакцию, и если духи имеют вредные вещества, то их запах неприятен или вызывает отвращение. Таким образом, плод защищен от влияния средств с химическими примесями. Совет: если от запаха какого-то парфюма вы почувствовали тошноту и не можете от нее избавиться, вдыхайте аромат свежеразрезанного лимона. Какой же выход? Если вы не готовы отказаться от духов при беременности, но любимый аромат не нравится и состав ваших парфюмов не внушает доверия, лучше поискать подходящие духи на растительных экстрактах. Они не относятся к бюджетным, но вполне безопасны и могут вам подойти. Существуют ли духи для беременных? Специальные духи для будущих мам? Как бы нелепо это не звучало, все же некоторые производители выпускают духи, предназначенные для женщин в положении. Например, духи Petits et Mamans от Bvlgari, в составе которых отсутствует алкоголь, а аромат содержит...

далее

Беременная – не значит немодная! Как выбирать одежду на период беременности

Янв 05, 16 Беременная – не значит немодная! Как выбирать одежду на период беременности

Опубликовано в Беременность и роды

Беременность, что может быть лучше этого прекрасного и незабываемого времени в жизни женщины. В этот период весь мир кажется волшебным, сказочным и прекрасным. Беременная женщина излучает столько света, что им можно осветить огромный мегаполис. Однако во время беременности случаются и неприятные моменты, такие как токсикоз, боли в спине, лишний вес, отеки и так далее. Хорошо когда женщина чувствует себя хорошо, а если нет?! Из-за плохого самочувствия многие беременные просто забывают обо всем на свете, в том числе и о себе. Однако, при растущем животе и набранных лишних килограммах, не стоит считать себя некрасивой и забывать о себе. Беременная женщина должна быть модной и стильной! И в таком состоянии следует вдвойне уделять внимание своему внешнему виду. Что носить беременным, чтобы оставаться стильными и красивыми Зачастую беременные носят широкие майки, мешковатые платья, чтобы скрыть появившиеся бока, бедра и живот. Но ведь женщина в ожидании ребенка прекрасна! И не стоит об этом забывать, нужно соответствовать своему новому положению. Для начала следует выбросить из головы все мысли о бесформенной, мешковатой одежде и пройтись по магазинам для будущих мамочек. Причем нужно выбирать соответствующий гардероб не только на выход, но и для дома. Стильные домашние трикотажные костюмы позволят вам ощущать удобство и оставаться дома красивой http://viotex37.ru/kostyumyu. Обратите внимание на качество трикотажа – хороший домашний костюмчик доставит только положительные эмоции. Считаете, что во время беременности нельзя носить джинсы или узкие штаны? Забудьте! Так считают люди прошлого поколения, ведь в их время не было модных облегающих штанов, которые созданы специально для будущих мамочек. Стильные и модные джинсы на резинке, шикарные легинсы или классические брюки только подчеркнут интересное положение. Резинка на брюках сделана с учетом постоянного роста живота. Это может быть как узкая резинка, которая затем уйдет под живот и будет его поддерживать, что очень удобно на поздних сроках; либо резинка, закрывающая весь живот. Выбирать штаны следует из расчета плюс один-два размера от того, который носился до беременности. Штаны для беременных подчеркнут ваши новые, женственные формы и станут незаменимым помощником. Майки с интересными и прикольными принтами могут стать повседневным дополнением к вашим «беременным»...

далее

Эрозия шейки матки: кольпоскопия при эрозии и при беременности, когда лечить эрозию

Дек 18, 15 Эрозия шейки матки: кольпоскопия при эрозии и при беременности, когда лечить эрозию

Опубликовано в Беременность и роды

Нарушение целостности эпителия шейки матки называют эрозией. Каждая женщина, несомненно, слышала об этом заболевании. И более 50% сталкивались с ним хотя бы раз в жизни. Эрозия не столь опасна как другие нарушения, однако она и не безвредна. Отсутствие квалифицированного лечения может привести к дисплазии, а это уже риск возникновения рака. Поэтому в любом случае необходимо проконсультироваться с гинекологом. Кольпоскопия для диагностики заболевания Процедура кольпоскопии шейки матки позволяет диагностировать эрозию даже на ранних стадиях, а также рассмотреть то, что при обычном гинекологическом осмотре не удастся. С помощью кольпоскопа хорошо просматриваются кровеносные сосуды на эрозии, а также гладкая или зернистая поверхность эрозийного участка. Профессионально и качественно такое обследование можно пройти в Институте планирования семьи IPF в Киеве (ipf.kiev.ua). Услуга кольпоскопии относится к наиболее частым процедурам при гинекологических обследованиях. Опытный персонал проконсультирует вас по всем вопросам. Очень часто вопрос о возможности делать кольпоскопию возникает у беременных – будущие мамочки, как правило, волнуются по любому из видов обследований, будет ли оно безопасным для малыша. Так вот, кольпоскопию во время беременности делать можно и это безопасно. Поэтому, если ваш гинеколог подозревает какое-либо заболевание, а во время беременности чаще и прогрессивнее бывает эрозия шейки матки, и направляет вас на кольпоскопию, можете обследоваться без опасений. Когда и как лечить эрозию Как правило, эрозию на ранних стадиях не лечат. Если заболевание только развивается, все что потребуется, это более тщательное наблюдение для контроля и вмешательства в необходимый момент. Конечно, может возникнуть вопрос: почему не лечить заболевание сразу? Дело в том, что лечение эрозии нецелесообразно, пока заболевание не достигнет определенной степени. Особенно если учесть, что в большинстве случаев ее лечат прижиганием (радиоволнами, лазером, криодеструкцией). Однако стоит знать, что только врожденная эрозия (появившаяся вследствие нарушения дифференцировки эпителия в период внутриутробного развития) абсолютно не нуждается в лечении и проходит со временем, не оставляя следов. Иные виды эрозии требуют лечения. Чтобы женщина поняла необходимость обращения за помощью, она должна знать симптоматику этого заболевания. Так, на раннем этапе нет болевых ощущений, однако могут наблюдаться обильные беловатые выделения. Если участок пораженных клеток велик, возникают кровяные выделения, как правило, после...

далее

Как не заболеть зимой во время беременности: 6 важных составляющих успеха

Дек 08, 15 Как не заболеть зимой во время беременности: 6 важных составляющих успеха

Опубликовано в Беременность и роды

Риск простудных заболеваний у беременных повышается, в первую очередь, из-за ослабленного иммунитета, поэтому первостепенной задачей каждой будущей мамочки является его укрепление. Если заранее позаботиться о профилактике, то никакие простуды не будут страшны. Зимнее время года, хоть и менее опасное, чем межсезонье с разнообразием вирусов, все же является тем периодом, когда нужно себя максимально беречь и в идеале не допускать ни одной болезни при беременности. Лечение в «интересном» положении сложнее из-за риска причинить вред еще не родившемуся малышу, поэтому речь сегодня пойдет о том, как не заболеть во время беременности и уберечь плод от возможных негативных последствий. Меры по профилактике простудных заболеваний у беременных Итак, чтобы укрепить иммунитет беременной женщины, ей в первую очередь нужно позаботиться о качественном питании, питьевом режиме, режиме дня и окружающей обстановке. Следующие советы помогут справиться с задачей и уберечься от простудных заболеваний зимой во время беременности: Питание Полноценное и здоровое питание – основа основ для укрепления иммунитета беременной. Важно следить за тем, что вы кладете на свою тарелку – диета в течение дня должна быть сбалансированной, содержать достаточное количество белков, углеводов, полезных жиров, витаминов и микроэлементов. Продукты используйте натуральные, без консервантов, красителей и прочих далеко не полезных составляющих. В меню беременной женщины должно быть достаточное количество овощей, рыбы, нежирного мяса, цельнозерновых круп. Для иммунитета будут полезными продукты с высоким содержанием витамина С – брусника, клюква, шиповник, цитрусовые, киви, облепиха. Также полезно будет кушать орехи, сухофрукты, кисломолочные продукты. Важно: старайтесь не пить слишком холодное молоко, йогурт или кефир, доставайте их из холодильника заранее. Что лучше всего исключить из продуктов питания во время беременности: кофеин (черный чай, кофе, кока-колу, очень умеренно – какао и качественный шоколад); продукты, содержащие белую муку и сахар; копчености, колбасы, острую пищу; жирное мясо (свинина, утка, гусь); полуфабрикаты; фастфуд и джанк-фуд (еда мусор – чипсы, снеки и т.п.). Питьевой режим Беременная женщина обязательно должна пить обычную очищенную воду. Это поможет поддержать водный баланс, очистить и тем самым укрепить пищеварительную систему; вода избавит от головных болей, нормализует давление, поможет справиться с запорами и отеками. Зимой также полезно будет пить...

далее

Компрессионное белье для беременных: зачем нужно и как выбрать

Ноя 04, 15 Компрессионное белье для беременных: зачем нужно и как выбрать

Опубликовано в Беременность и роды

Многие беременные сталкиваются во время ожидания малыша с такой проблемой, как варикоз. Так происходит из-за огромнейшей нагрузки, которую испытывает тело будущей матери. Также может появиться тяжесть и отек ног. Именно по этой причине многие врачи женских консультаций рекомендуют своим пациенткам использовать компрессионное белье для беременных. Чтобы выбрать товар, который идеально вам подойдет и поможет решить все проблемы, нужно знать некоторые тонкости об этой категории белья. Выбор компрессионного трикотажа на полках современных магазинов впечатляет, но не стоит забывать о том, что для беременных нужно покупать белье соответствующего вида. Виды компрессионного трикотажа для беременных Сейчас для будущих мам шьют поддерживающее белье разного дизайна. Это может быть компрессионный трикотаж для беременных следующего типа: чулки; колготки. Из-за того, что живот будущей мамы значительно увеличен, то носить колготки не всегда удобно. Такой вариант больше подойдет в первом триместре беременности. Для женщин в положении колготки изготавливают с особым подходом. Чтобы не было сильного давления на живот, впереди вшивается эластичная вставка, которая тем самым выполняет еще и роль бандажа. Дополнительный комфорт добавляет использование белья из воздухопроницаемой ткани, из которой как раз шьют всю серию компрессионного трикотажа. Чаще всего в период ожидания ребенка будущие матери отдают предпочтение использованию компрессионных чулков. Они дают возможность избежать давления на живот, а одевать их значительно удобнее колготок. Несмотря на специальный пошив колготок для беременных, они подходят далеко не всем, так как на последних сроках бывает что большой живот попросту туда не помещается. Как выбрать компрессионные чулки для беременных На первый взгляд все чулки похожи между собой. Но разобравшись в особенностях их пошива и кроя можно убедиться, что это далеко не так. Выбирать этот вид белья нужно исходя из своих предпочтений. А чтобы было проще, нужно знать, какие же бывают компрессионные чулки для беременных. В продаже вы найдете: классические; с открытым носком; с силиконовой вставкой; с поясом- корсетом. Степени компрессии Только опытный сосудистый врач может определить, какой же вид, а точнее степень компрессии, может потребоваться в каждом конкретном случае. Всего различают три степени утяжки. Когда основной задачей компрессионного белья является обыкновенная профилактика возможных осложнений, тогда нет необходимости выбирать...

далее

Как оставаться молодой и красивой во время беременности: особенности ухода за кожей

Авг 17, 15 Как оставаться молодой и красивой во время беременности: особенности ухода за кожей

Опубликовано в Беременность и роды

Беременность – это самый чарующий, но, в то же время, ответственный период в жизни каждой женщины. Некоторым счастливицам удается в этот период отрастить шикарные, шелковистые волосы, а кожа сияет здоровьем и счастьем, но так везет не всем. В это время с телом постоянно происходят метаморфозы, и, к сожалению, они не всегда приятные. У некоторых будущих мам кожа становится более капризной. Как же избежать «побочных эффектов» беременности на коже, сохранить и преумножить свою красоту и молодость? Много советов по уходу за кожей женщины могут почитать на сайте stopstarenie.com, ну а разобраться в том, как следить за собой во время беременности, помогут приведенные ниже советы. С какими кожными проблемами сталкиваются будущие мамы В связи с изменениями гормонального фона, иммуноистощением и другими особенностями организма, кожа беременной женщины подвержена разного рода высыпаниям (угри, сыпи в складках кожи), появлению пигментных пятен, сухости или чрезмерной жирности. Естественно, что объемы тела женщины в период вынашивания плода увеличиваются. Иногда это весьма ощутимое изменение, которое приводит к растяжкам на животе, груди, ногах и всех местах, где будущая мама набирает вес. Этот вес также сказывается на венах ног, поскольку им нужно теперь носить двух людей, которые постоянно увеличиваются, поэтому у беременных женщин часто возникают варикозы. Как нужно ухаживать за собой во время беременности Такой особый период в жизни женщины требует особенного ухода за кожей всего тела. Если вы не привыкли уделять должное внимание косметике, которую используете, то самое время это сделать. Теперь вам нужно очень тщательно читать составы и выяснять, подходит ли то или иное средство для использования во время беременности, нет ли противопоказаний, ведь обычно на это никто не обращает внимания. Уход за телом будущей мамы предполагает, помимо легкой гимнастики для беременных, прохождение процедур, направленных на придание коже эластичности и защиту от растяжек. Для подобных целей подойдут специальные лосьоны, крема, масла, гели и прочие специализированные средства, которые втирают в кожу во время массажа. Снизить вероятность появления растяжек помогут следующие советы: ношение правильно подобранного послеродового белья и бандажа; регулярный массаж проблемных зон струями душа; легкое пощипывание пальцами проблемных зон; молочные ванны с миндальным маслом...

далее
Страница 1 из 41234