Заложенность носа при беременности: как справиться с проблемой, чем можно лечить


Заложенность носа при беременности
У беременных вместе с токсикозом может появиться и такая проблема, как постоянное ощущение заложенного носа. Бывают же и такие случаи, когда заложенность носа при беременности связана с простудными заболеваниями. Усугубляется ситуация тем, что многие препараты беременным противопоказаны. Что же делать в таком случае? Как облегчить состояние, не навредив будущему ребенку и своему собственному здоровью?

Причины заложенности носа при беременности

Причин заложенности носа у беременных может быть несколько, при этом самыми распространенными принято считать следующие:

  1. Естественные изменения в организме беременной женщины – если ощущение заложенного носа появилось вместе с другими признаками беременности. Это связано с ростом гормонов – эстрогена и прогестерона, и сопровождается, как правило, отечностью слизистой оболочки без выделений, набуханием носовых пазух и ощущением сухости.
  2. Аллергические реакции – беременные женщины больше склонны к проявлениям аллергии на всевозможные внешние раздражители, поэтому может появиться заложенность носа, кашель без отделения мокроты, частое чихание и слезотечение.
  3. Ринит – чаще всего возникает как осложнение после простудных заболеваний. Сопровождается повышенной температурой тела, гнойными и слизистыми выделениями, кашлем с мокротой и болью в горле. При этом беременная женщина чувствует себя обессиленной.

Но, по какой бы причине у беременной не возникла заложенность носа, это состояние доставляет массу неудобств, и с ним нужно бороться. Далее мы расскажем, какими безопасными способами можно уменьшить заложенность носа будущим мамочкам.

Как лечить заложенный нос при беременности

При заложенности носа беременным женщинам часто назначают сосудосуживающие капли. Не рекомендуется «назначать» их себе самостоятельно, важно сначала сходить к ЛОР-врачу. Во-первых, нужно поставить диагноз, во-вторых, определить самый эффективный в данном случае препарат и его дозировку.

Полидекса при беременностиК примеру, при ринитах многие врачи назначают беременным капли Полидекса (судя по отзывам на форумах), хотя в инструкции указано, что они противопоказаны при беременности и кормлении грудью. Естественно, такая практика применения препарата, который еще и является антибиотиком, должна быть обусловлена определенными причинами, нужно сопоставить риски, следовательно, назначение капель Полидекса может сделать только врач, которому вы доверяете. Об этом препарате, который, кстати, является очень эффективным в лечении ЛОР-заболеваний, советуем прочитать более подробно по этой ссылке http://cc-t1.ru/preparaty/polideksa.html.

Облегчение заложенности носа в домашних условиях: безопасные методы

Так как медикаментозное лечение во время беременности очень ограничено, важно обеспечить условия, при которых заложенность носа быстрее пройдет или будет протекать легче. Советов, описанных ниже, достаточно просто придерживаться, при этом они эффективны и безопасны. Итак, чтобы снять или облегчить заложенность носа при беременности, выполняйте следующее:

  • увлажняйте квартиру (дом) – чаще проветривайте, пользуйтесь увлажнителем воздуха. Если влажность будет достаточная, уменьшится сухость в носу и заложенность;
  • следите за тем, что пьете – уменьшите или исключите кофе и черный чай, отдавайте предпочтение травяному чаю и чистой воде без газа. Таким образом вы снизите риск обезвоживания организма и нос будет дышать свободнее;
  • уменьшите контакты с раздражителями, вызывающими аллергические реакции – бытовая химия, некоторые цветы, особенно с сильным запахом, парфюмерия, дым и т.д.;
  • больше двигайтесь – ежедневно ходите на прогулку, особенно хорошо гулять в парке, лесу, у водоемов. Или же ходите пешком на работу (если работа слишком далеко, можно выходить на пару остановок раньше). Любые доступные физические нагрузки, которые не противопоказаны при беременности или лично вам – будут только в пользу;
  • делайте дыхательную гимнастику (примеры: вдыхайте через нос, выдыхайте ртом; через одну ноздрю вдыхайте, через другую выдыхайте; вдыхайте и выдыхайте поочередно каждой ноздрей, вторую зажав при этом пальцем);
  • держите ноги в тепле – не допускайте, чтобы ноги переохлаждались, так как это ведет к еще большей заложенности носа. Также можно делать прогревания, насыпав в шерстяные носочки сухую горчицу и надев их на ночь.

Эти способы являются полностью безопасными для беременных и значительно улучшают состояние при заложенности носа.

Приятной вам беременности и будьте здоровы!

Наталья Галузинская, специально для «ДвеМамы.ру»



Еще интересные статьи по теме!

Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>