Как оставаться молодой и красивой во время беременности: особенности ухода за кожей


Уход за кожей во время беременностиБеременность – это самый чарующий, но, в то же время, ответственный период в жизни каждой женщины. Некоторым счастливицам удается в этот период отрастить шикарные, шелковистые волосы, а кожа сияет здоровьем и счастьем, но так везет не всем. В это время с телом постоянно происходят метаморфозы, и, к сожалению, они не всегда приятные. У некоторых будущих мам кожа становится более капризной. Как же избежать «побочных эффектов» беременности на коже, сохранить и преумножить свою красоту и молодость? Много советов по уходу за кожей женщины могут почитать на сайте stopstarenie.com, ну а разобраться в том, как следить за собой во время беременности, помогут приведенные ниже советы.

С какими кожными проблемами сталкиваются будущие мамы

Как ухаживать за собой во время беременностиВ связи с изменениями гормонального фона, иммуноистощением и другими особенностями организма, кожа беременной женщины подвержена разного рода высыпаниям (угри, сыпи в складках кожи), появлению пигментных пятен, сухости или чрезмерной жирности.

Естественно, что объемы тела женщины в период вынашивания плода увеличиваются. Иногда это весьма ощутимое изменение, которое приводит к растяжкам на животе, груди, ногах и всех местах, где будущая мама набирает вес. Этот вес также сказывается на венах ног, поскольку им нужно теперь носить двух людей, которые постоянно увеличиваются, поэтому у беременных женщин часто возникают варикозы.

Как нужно ухаживать за собой во время беременности

Такой особый период в жизни женщины требует особенного ухода за кожей всего тела. Если вы не привыкли уделять должное внимание косметике, которую используете, то самое время это сделать. Теперь вам нужно очень тщательно читать составы и выяснять, подходит ли то или иное средство для использования во время беременности, нет ли противопоказаний, ведь обычно на это никто не обращает внимания.

Уход за телом будущей мамы предполагает, помимо легкой гимнастики для беременных, прохождение процедур, направленных на придание коже эластичности и защиту от растяжек. Для подобных целей подойдут специальные лосьоны, крема, масла, гели и прочие специализированные средства, которые втирают в кожу во время массажа.

Как избежать растяжек на животе во время беременностиСнизить вероятность появления растяжек помогут следующие советы:

  • ношение правильно подобранного послеродового белья и бандажа;
  • регулярный массаж проблемных зон струями душа;
  • легкое пощипывание пальцами проблемных зон;
  • молочные ванны с миндальным маслом (около 7 стаканов молока и 3 ч.л. масла);
  • соблюдение правильного питания;
  • использование специальных средств против растяжек у беременных.

Что касается любительниц салонных процедур, то им стоит ограничить себя в процедурах с применением химических реакций, резких изменений температуры, болезненных процедур и во всем, что каким-либо образом раздражает кожу.

Противопоказаны:

  • термальные ванны и обертывания;
  • фото- и электроэпиляция;
  • агрессивный лифтинг;
  • введение любых средств под кожу иглоукалыванием;
  • лазерные процедуры;
  • процедуры с различного вида излучениями;
  • солярии;
  • сауны.

Осторожной нужно быть и с процедурами, в которых используют эфирные масла, многие из них токсичны для беременных.

Хоть во многом себе нужно будет отказать, не все так страшно. Беременным рекомендованы расслабляющие, успокаивающие процедуры на основе морской соли мягкого действия. На сегодняшний день многие салоны предлагают будущим мамам список процедур, одобренных врачами-гинекологами и рекомендованных к проведению в этот период. Можно делать маникюр, педикюр и окрашивать волосы красками на основе натуральных веществ.

Уход за проблемной кожей

Если кожа была проблемной еще до беременности, или же стала такой во время нее, то не стоит прибегать к обычным методам очистки посредством распаривания, активных кремов, масок глубокого действия и прочего. С акне и сыпью помогут справиться витамины A, D, C, организм испытывает дефицит в них. Если же высыпания серьезные, то нужно обратиться к гинекологу, который сможет оказать квалифицированную помощь.

Уход за кожей лица при беременности

Уход за кожей лица во время беременностиКогда женщина находится «в положении», ее кожа становится более восприимчивой к раздражителям и аллергенам, и реагирует на привычные средства для ухода совершенно иначе. Поэтому беременным рекомендовано использовать средства с пометками «для чувствительной кожи», «гипоаллергенно», специальные средства для беременных и детские средства. Ограничить себя нужно в средствах с содержанием салициловой кислоты, бергамота, ретинола и сои.

Лучшим уходом за кожей лица будущей мамы будет умывание нежной пенкой дважды в день и дважды в неделю проведение щадящего пилинга средством, одобренным дерматологами для использования беременными женщинами.

Также не стоит недооценивать важность правильного, сбалансированного питания. Несмотря на непреодолимое желание съесть чего-то вредного, сладкого или печеного, нужно не забывать о своем здоровье и здоровье малыша, который, благодаря заботе здоровой и красивой мамы вырастет очень счастливым!

Автор статьи Мария (want_2write_4u), специально для «ДвеМамы.ру»



Еще интересные статьи по теме!

Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>