Последние посты

Кормление грудью улучшает работу сердца мамы на много лет

Dec 04, 10 Кормление грудью улучшает работу сердца мамы на много лет

Опубликовано в После родов

Риск возникновения метаболического синдрома сопровождается целым рядом причин. Это отложение жиров в брюшной полости, высокое кровяное давление, низкий уровень «хорошего» холестерина и высокий уровень «плохого» и другие. Грудное вскармливание полезно для здоровья не только малыша, но и его мамы, которой кормление грудью помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. И чем дольше женщина кормит своего ребенка грудью, тем меньше риск этих заболеваний. Кроме этого, грудное вскармливание помогает молодой маме быстрее похудеть после родов. Преимущества грудного вскармливания для ребенка Грудное вскармливание укрепляет иммунитет ребенка, предотвращает расстройства желудочно-кишечного тракта, заболевания дыхательных путей, астму, аллергию, сахарный диабет и снижает риск синдрома внезапной детской смерти. В грудном молоке есть все необходимые питательные вещества, требуемые растущим детским организмом. Кроме того, грудное вскармливание имеет ряд преимуществ, связанных с развитием малыша. Детки находятся в эмоциональном контакте с мамой и следовательно, их познавательное развитие происходит быстрее. Защита от рака груди и диабета Росту раковых клеток способствуют гормоны-эстерогены, а пролактин подавляет их выработку и замедлению роста раковых клеток. Женщина, кормившая ребенка по крайней мере 3 месяца, на 50% снижает риск заболевания раком груди. Чтобы уменьшить риск заболевания сахарным диабетом, нужно кормить ребенка грудью не меньше 7 месяцев. Грудное вскармливание способствует урегулированию уровня сахара в крови и снижению инсулина. Вместе с правильным питанием и здоровым активным образом жизни, грудное вскармливание является эффективной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Кормите своего ребенка грудью – и вы укрепите его и свое здоровье на много лет. Мама Артурчика Наталья Галузинская специально для сайта Две...

далее

Игрушки в дорогу своими руками для мальчиков и девочек

Nov 29, 10 Игрушки в дорогу своими руками для мальчиков и девочек

Опубликовано в Игрушки

Если вы собираетесь с ребенком в дорогу, одним из важных занятий в сборах станет подбор игрушек, которые нужно взять с собой. Ведь ваше чадо не даст вам ни минуты покоя, а привычные домашние игрушки, которые он видит каждый день, не помогут развлечь любопытного путешественника. Возможно, вы мама, полная идей, и захватить с собой в дорогу что-нибудь оригинальное не составит труда. А если мозги кипят и кроме машин да кукол ничего в голову не лезет? Тогда их и возьмите – любимые машинки сына или куклы дочери. Но воспользуйтесь несколькими нашими идеями, и путешествие с ребенком превратится в интересную и увлекательную игру. Машинки в дорогу для мальчика Если вы мама сына, то наверняка дома найдутся несколько машинок небольшого размера. Достаточно будет 3-5 машинок. Очень выгодным решением будет сделать для машинок игровое поле своими руками. Для этого вам нужно на кусок ткани зеленого или желтого цвета нашить дорогу для машинок из джинсовой ткани. Зеленая или желтая ткань в таком случае означает посадки, леса или поля по обе стороны дороги, а джинсовая – асфальтированную дорогу, на которую еще нашейте белые разделительные полосы. Если вы хотите изобразить городскую дорогу, можно нашить светлые полосы переходных переходов, сделать перекрестки со светофорами. Параллельно дороге нашейте несколько кармашков для машинок, их можно обозначить цифрами или же сделать цветными, соответственно цвету самих машинок. Это будут гаражи. С такой дорогой вашему мальчику будет очень интересно играться в пути. Время пролетит незаметно. Проще всего вы сможете это делать в поезде, потому что «дорогу» можно разложить на полке или на столике в купе. Ну а если же вы едете автобусом, машиной или летите самолетом, оформите ее на твердой основе, например на картоне. Куклы в дорогу – салон красоты Если у вас дочка, то с подбором игрушек в дорогу намного проще. С куклами играть можно, путешествуя любым видом транспорта. Главное, чтобы игры были новыми и увлекательными. Мы предлагаем устроить салон красоты в дороге для любимых кукол вашей дочурки. Для этого выберите одну или несколько кукол, которым можно делать прически, желательно с длинными волосами. Соберите такие важные инструменты, как...

далее
Страница 31 из 31« Первая...1020...2728293031